Видео ютуба по тегу ปรับก่อนป่วย ล่าสุด

แก้ปวดจากไหล่ห่อ คอตก : ปรับก่อนป่วย (28 ส.ค. 62)
แก้ปวดจากไหล่ห่อ คอตก : ปรับก่อนป่วย (28 ส.ค. 62)
ปรับก่อนป่วย : ยืดผ่อนคลายร่างกายก่อนนอน (6 มี.ค. 62)
ปรับก่อนป่วย : ยืดผ่อนคลายร่างกายก่อนนอน (6 มี.ค. 62)
ฝึกแก้ปวดสลักเพชร ชาปลายเท้า | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค
ฝึกแก้ปวดสลักเพชร ชาปลายเท้า | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค
ยืดเหยียดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ | ปรับก่อนป่วย
ยืดเหยียดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ | ปรับก่อนป่วย
บริหารง่าย ๆ ป้องกันเข่าเสื่อม : ปรับก่อนป่วย (10 ก.ค. 62)
บริหารง่าย ๆ ป้องกันเข่าเสื่อม : ปรับก่อนป่วย (10 ก.ค. 62)
ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป (22 ต.ค. 61)
ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป (22 ต.ค. 61)
ยืดเหยียดแก้ปวดล้าจากภาวะหลังแอ่น : ปรับก่อนป่วย (15 ต.ค. 62)
ยืดเหยียดแก้ปวดล้าจากภาวะหลังแอ่น : ปรับก่อนป่วย (15 ต.ค. 62)
ยืดเหยียดแก้ปวด คอ บ่า ไหล่ | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค
ยืดเหยียดแก้ปวด คอ บ่า ไหล่ | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค
ท่ายืดเหยียดปลุกพลัง หลังตื่นนอน : ปรับก่อนป่วย (25 พ.ค. 63)
ท่ายืดเหยียดปลุกพลัง หลังตื่นนอน : ปรับก่อนป่วย (25 พ.ค. 63)
ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดแก้ปวดหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกทับเส้น (4 ก.ย. 61)
ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดแก้ปวดหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกทับเส้น (4 ก.ย. 61)
กดจุดบรรเทาสายตาพร่ามัว : ปรับก่อนป่วย (11 มิ.ย. 63)
กดจุดบรรเทาสายตาพร่ามัว : ปรับก่อนป่วย (11 มิ.ย. 63)
ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า : ปรับก่อนป่วย (คนสู้โรค)
ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า : ปรับก่อนป่วย (คนสู้โรค)
ท่าบริหารป้องกันภาวะสมองเสื่อม : ปรับก่อนป่วย
ท่าบริหารป้องกันภาวะสมองเสื่อม : ปรับก่อนป่วย
ยืนมั่นคง ไม่โงนเงน : ปรับก่อนป่วย
ยืนมั่นคง ไม่โงนเงน : ปรับก่อนป่วย
บริหารกล้ามเนื้อรอบเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม : ปรับก่อนป่วย (18 พ.ค. 63)
บริหารกล้ามเนื้อรอบเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม : ปรับก่อนป่วย (18 พ.ค. 63)
พฤติกรรมทำป่วย : ปรับก่อนป่วย
พฤติกรรมทำป่วย : ปรับก่อนป่วย
ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดคลายปวดหลัง (26 ก.พ.62)
ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดคลายปวดหลัง (26 ก.พ.62)
บริหารง่าย ๆ ป้องกันหกล้มในผู้สูงวัย : ปรับก่อนป่วย (27 มี.ค. 62)
บริหารง่าย ๆ ป้องกันหกล้มในผู้สูงวัย : ปรับก่อนป่วย (27 มี.ค. 62)
กิน ป้องกัน และฟื้นฟู ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค
กิน ป้องกัน และฟื้นฟู ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค
ท่ายืดแก้ปวดเอว : ปรับก่อนป่วย (17 ก.พ. 63)
ท่ายืดแก้ปวดเอว : ปรับก่อนป่วย (17 ก.พ. 63)